โรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน

สาเหตุของโรค

โรคกรดไหลย้อนเกิดจากการที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาทางหลอดอาหาร อันเนื่องมาจากกล้ามเนื้อหูรูดบริเวณปลายหลอดอาหาร (LES) ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันการไหลย้อนทำงานผิดปกติ เช่น ปิดไม่สนิท หรือเปิดบ่อยเกินไป

 

อาการของโรค

  • รู้สึกจุกแน่น
  • ปวดแสบปวดร้อนบริเวณหน้าอกไปจนถึงลิ้นปี่
  • รู้สึกเปรี้ยวหรือขมในคอ
  • อาจมีอาการเวียนหัวและคลื่นไส้ร่วมด้วย

 

สาเหตุการเกิดโรค

  • เกิดได้จากหลายกรณี  เช่น
  • รับประทานมื้อใหญ่เกินไป
  • รับประทานอาหารทอดหรือมันมาก
  • รับประทานอาหารรสจัด
  • ทานอาหารแล้วเข้านอนทันที
  • ดื่มแอลกอฮอล์
     

สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีความเสี่ยง 

  • มีอาการปวดร้อนในหน้าอกมากกว่าสองครั้งในหนึ่งสัปดาห์

·       กลืนอาหารลำบาก กลืนแล้วเจ็บ รู้สึกว่ามีก้อนหรืออาหารติดอยู่ในลำคอ

·       คลื่นไส้อาเจียน หากอาการหนักอาจอาเจียนเป็นเลือดหรืออาเจียนมีสีดำ

·       รับประทานยาลดกรดแล้วยังไม่ดีขึ้น

·       เจ็บหน้าอก กราม แขน และขา ลมหายใจขาดห้วง ชีพจรไม่ปกติ

รู้จักปรับพฤติกรรมก่อนที่จะสายเกินไป

  • ปรับปริมาณของอาหารที่รับประทานและชนิดของอาหาร
  • ลดน้ำหนัก
  • งดรับประทานอาหารก่อนเข้านอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง
  • งดสูบบุหรี่
  • ลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่คับเกินไป